Etiket Arşivleri: Weight Watchers

Gerçekten Kaybetme çalışan üst Diyetler Kilo

diet plan for weight lossHızlı, etkili kilo kaybı vaat diyetler var, ama çoğu ya sağlıksız ya da tehlikeli diyetler vardır. Şunlardır en diyet planları çok aşırı kilo kurtulmak çalışıyorlar çünkü popüler.

1. Weight Watchers noktaları takip ederek herhangi bir gıda zevk için izin veren popüler bir diyet planı. PointsPlus Programı lif ve makrobesin içeriği temel gıdalar için ilgili noktalarıdır. Kişiselleştirilmiş puan hedefi de bireyin boy, kilo, cinsiyet ve diğer faktörlere bağlı olarak hesaplanır. Planı sorumlu ve besleyici yemek öğretir ve Kuzey Amerika'da geniş bir destek grubu var. Bir online programı da bizzat toplantılara edemeyenler için kullanılabilir.

Yayınlanan Genel | Etiketlenmiş , , | 15 Yorum