กรีนกาแฟถั่ว

เป็นอะไรสีเขียวนกาแฟถั่ว?

กรีนกาแฟถั่วเป็นแค่กาแฟถั่วที่ยังไม่ได้ถูกย่างอจึงรูปลักษณ์สีเขียวในกรที่เป็นธรรมชาติแบบ raw ของรัฐนะ เมื่อกาแฟถั่วเป็นปิ้ง,recognisable สำหรับ distinctive รสชาติและพิมพ์สีสำหรับเราทุกวันถ้วยกาแฟพวกเขาสูญเสียก่อเรื่อง antioxidant-ร่ำรวยสารประกอบเรียก chlorogenic กรด. พวกเขาส่งผลต่อได้โดดเด่นในบนโลกนี้มีชื่อเสียงดร.ออซก็แสดงออกทีวีซึ่งเน้นพวกอื่นที่เชื่อมั่นโดนอาหารและอสุขภาพของพวกมืออาชีพนั้น chlorogenic กรดได้สำคัญมาให้กำลังใจที่ยกน้ำหนักเสียใจด้วย(บางงานศึกษาแสดงให้เห็นขึ้นไปสองปลดเปลื้องความหนักใจเสียเมื่อเปรียบเทียบกับ dieters ไม่ได้รับการเสริม)ซึ่งก็คือทำไมกรีนกาแฟถั่วตอนนี้พบได้ในหลายการสูญเสียน้ำหนักผลิตภัณฑ์นะ

Green Coffee Beans

กรีนกาแฟถั่ว

ดื่มกาแฟเขียวถั่วเป็นเครื่องดื่มต้อง unappetising และรายงานต้องค่อนข้างเป็นคนที่เคียดแค้ flavour ซึ่งก็คือทำไมกรีนกาแฟแตกขยายนี้จะถูกใช้ในหลากหลาย supplements เพื่อช่วยเพิ่มน้ำหนักการสูญเสีย

วิธีสามารถเขียวชงกาแฟถั่วช่วยการสูญเสียน้ำหนัก?

นี่ chlorogenic กรด reduces จำนวนเงินโดบประมาณของ glucose อยู่ในสายเลือดโดยการใช้มันเป็นพลังงาน;ศพนั้นจะต้องถูกเผาอ้วนเซลล์เป็นพลังงานโดย thermogenesis ที่หลังจากนั้นมันก็นำไปสู่การสูญเสียน้ำหนักนะ

ที่ chlorogenic กรดมันเดินช้าลงโพรเซสของ glucose ลังจะเข้าไปในกระแสเลือดลดจำนคนอ้วนตัวเลือกการไล่ระดับสีที่หลังจากนั้นมันก็นำไปสู่การสูญเสียน้ำหนักนะ งานศึกษาแสดงให้เห็นว่า chlorogenic กรดช่วยตับไปพักที่อ้วนเร็วขึ้น

กรีนกาแฟถั่วอชิงจะช่วยเพื่อลดระดับของฉีดอินซูลินซึ่งช่วยเพื่อปรับปรุง metabolism และควบคุมน้ำหนักซ่อมบำรุงราดเหมาะสมสำหรับคนที่การต่อสู้เพื่อ sustain พวกน้ำหนักนะ

เพิ่มเติมสำหรับกิจกรรมพิเศษของกรีนกาแฟถั่ว

ที่ antioxidants ในกรีนกาแฟถั่วทำตัวเป็นเกราะกับสิ่งแวดล้อมอิทธิพลและสิ่งอิสระ radicals แม้แต่ช่วยเหลือเพื่อป้องกันคลอดก่อนกำหนด ageing น

ที่ chlorogenic กรดในกรีนกาแฟคลายแฟ้มสามารถใช้มันช่วยลด hypertension(ความดันสูงหลอดเลือด)และลดความเสี่ยงของหัวใจเงื่อนไข Chlorogenic กรดมันก็ยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยป้องกันประเภทที่ 2 เป็นเบาหวานซึ่งเป็นบ่อยเกิดจากผ่านการและอ้วนขึ้นมาจะมีความดันสูงหลอดเลือดนะ

มันสามารถมี favourable ลูกเล่นของบเชื้อโรคอย่างเช่น Parkinson เป็นโรคและช่วยเพื่อช่วยสงเคราะห์มันหน่อยดิ๊มีอาการอักเสบนิดหน่อย

ว่าต้องมองหาอะไรเป็นวันที่/N ดีเสมอสำหรับกรีนกาแฟถั่วคลายแฟ้ม

มีบางแนะนำกฏต้องมองหาตอนที่เลือกเป็นสีเขียวนกาแฟเสริม,สิ่งแรกที่ต้องเช็คนั่นคือผลิตภัณฑ์บรรจุเหมือนกั Svetol หรือ GCA พวกนี้เป็นเพียง extracts ที่เต็มขั้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าต้องทำงาน ยังแน่ใจว่ามัน..อยู่ใต้ผิวเขาขอ Chlorogenic กรดคืออย่างน้อย 45%ที่จะเป็นท.ราฮาลขอบคุณครับ

สำหรับหยอดที่แนะนำให้ใช้จำนวนมากจะเป็นอย่างน้อย 400mg 3 ครั้งต่อวัน
กรีนกาแฟถั่วนีออกมาคือมที่เหมาะสมสำหรับย่อทั้งหมดนั้นก็ไม่เสียเวลา-ผลข้างเคียงรายงานว่าอย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญขอแนะนำให้ทำอย่างนั้นถ้าคุณตั้งท้อง,น่าเสียดายหน้าอกพวกดื่มหรือเด็กอายุ 16 นั่นคุณควรจะมองหาคำแนะนำทางการแพทย์ก่อนที่จะมีรูปแบบของกรีนกาแฟอยู่เสริมรูปแบบนะ

ว่าน้ำหนักอาจจะฉันต้องสูญเสียด้วยการกรีนกาแฟถั่วคลายแฟ้ม

ผู้เชี่ยวชาญขอแนะนำให้มันระหว่าง 1 และ 2lbs สามารถเป็นเสียงต่ออาทิตย์ได้โดยปราศจากการอะไรที่มันร้ายแรงเปลี่ยนแปลงของคุณในชีวิตของหรืออาหารกลางวันกันดีมั้ย?

สิ่งที่วิกิพีเดียบอกเรื่อง CContent ของกรีนกาแฟอเมล็ดพันธุ์

คำว่า"กรีนกาแฟอเมล็ดพันธ์"ไม่..หมายถึง unroasted นผู้ใหญ่หรือยังไม่โตเมล็ดกาแฟน พวกนี้ได้ถูกประมวลผลโดยระบบเปียกหรือแห้งวิธีการของเพื่อลบคริงๆข้างนออ่านและ mucilage และมีการสร้างแว๊กซ์บเลเยอร์บริงๆข้างนอโผล่ออกมา ตอนที่ยังไม่โตพวกเขาเป็นสีเขียว ตอนโตพวกเขามีผิวสีน้ำตาลสีเหลืองหรือ reddish สี,และทั่วหนัก 300 เพื่อ 330 ปืนกลแห้งกรังต่อกาแฟอเมล็ดพันธ์นะ Nonvolatile และ volatile รประกอบที่อยู่ในกรีนกาแฟอเมล็ดพันธุ์อย่างเช่นคาเฟอีนขัหลายอแมลงและสัตว์จากกินพวกเขา ต่อทั้งสอง nonvolatile และ volatile รประกอบที่ช่วยเพื่อเพิ่มกลิ่นเพิ่มรสเข้าไป\ของกาแฟอเมล็ดพันธ์เมื่อมันถูกย่างออก Nonvolatile nitrogenous รประกอบที่(รวมถึง alkaloids,trigonelline,proteins และเป็นอิสระ amino acids)และ carbohydrates เป็นของผู้พันเรื่องสำคัญอยู่ร่วมเต็ม smell ของปิ้งกาแฟและสำหรับมันโดยสายเลือดของการการกระทำ ตั้งแต่ช่วงกลาง 2000s กรีนกาแฟคลายแฟ้มถูกขายเป็น nutritional เสริมและถูกเต็มขั้ศึกษาสำหรับมัน chlorogenic กรดเนื้อหาและสำหรับมัน lipolytic และนักการสูญเสียคุณสมบัติของ.

อ่านมากกว่าที่: http://en.wikipedia.org/wiki/Coffee_bean#Content_of_green_coffee_seeds