Zelena Kava Fižol

Kaj So Zelena Zrna Kave?

Zelena Kava fižol so preprosto kavnih zrn, ki niso bile pečene, zato zeleni videz v svojo naravno, surovo stanje. Ko kavna zrna niso pražena, prepoznavno za značilen okus in barvo za našo dnevno skodelico kave, so izgubili naravni antioksidant, bogat spojino, imenovano chlorogenic kisline. Njihovi učinki so bili predstavljeni na svetu slavni Dr Oz TV show, v katerem je poudarila te ugotovitve, saj je verjel, z dieto in zdravstvenih delavcev, ki chlorogenic kisline lahko močno spodbudo za hujšanje, (nekatere študije so pokazale, do dvakrat več izgubljene teže v primerjavi z dietetičen ne jemati dodatek), ki je razlog, zakaj green kavna zrna so zdaj na voljo v tako veliko izgubo teže proizvodov.

Green Coffee Beans

Zelena Kava Fižol

Pitje zelenih kavnih zrn kot pijače, bi zelo unappetising in je poročalo, da imajo precej grenak okus, zato je zeleno kavo ekstrakt, se uporablja v veliko dodatkov za pomoč povečanje telesne mase.

Kako Lahko Zelena Kava Fižol Pomoči Hujšanje?

To chlorogenic kisline zmanjša količino glukoze v krvi, ki jih uporabi kot energijo; telo nato pa je, da gorijo maščobe celic, kot je energija, s thermogenesis, ki nato vodi v hujšanje.

V chlorogenic kisline upočasni proces glukoze, ki vstopajo v krvni obtok, zmanjšuje absorpcijo maščob, ki nato vodi v hujšanje. Študije so pokazale, da chlorogenic kisline lahko pomagajo jetra, da razgraditi maščobe hitreje.

Zelena kava fižol ekstrakta lahko pomagajo znižati raven inzulina, ki pomaga izboljšati presnovo in nadzor teže, vzdrževanje, ki je idealen za ljudi, ki se borijo za ohranitev svoje teže.

Dodatne Prednosti Zelena Kava Fižol

Antioksidanti v zelena kava fižol deluje kot ščit pred vplivi okolja in škodljive proste radikale, celo pomaga preprečiti prezgodnje staranje.

V chlorogenic kisline v zeleno kavo ekstrakt lahko tudi pomaga zmanjšati hipertenzija (visok krvni tlak) in zmanjšanje tveganja za bolezni srca. Chlorogenic kislina je tudi dokazano, da pomaga pri preprečevanju diabetesa tipa 2, ki je pogosto povzroča z prekomerna telesna teža in ki imajo visok krvni tlak.

To ima lahko ugodne učinke na bolezni kot so parkinsonova bolezen in pomaga za lajšanje vnetja.

Kaj Iskati V Dobrem Zelena Kava Fižol Ekstrakta

Obstaja nekaj priporočenih smernic iskati pri izbiri zelena kava dodatek, prva stvar preveriti, je, da izdelek vsebuje bodisi Svetol ali GCA, to so samo ekstrakti, ki so bili klinično dokazano, da delo. Zagotavljajo tudi, da je koncentracija Chlorogenic kislina je vsaj 45%, da bo učinkovito.

Kot za doziranje, priporočeni znesek, ki traja najmanj 400 mg 3-krat na dan.
Zelena Kava Fižol Ekstrakta je primeren za skoraj vse, ni bilo nobenih stranskih učinkov, ki so navedeni, vendar strokovnjaki ne kažejo, da če ste noseči, dojenje, ali manj kot 16 let, da si mora poiskati zdravniški nasvet, preden vzamete katero koli obliki zelene kave v dopolnitev obrazca.

Kako Veliko Težo Lahko Izgubim Ob Zelena Kava Fižol Ekstrakta

Strokovnjaki predlagajo, da med 1 in 2lbs se lahko izgubi na teden, brez kakršnihkoli drastične spremembe v načinu življenja ali prehrane.

Kaj Wikipedia pravi o CContent zelene kave semena

Izraz "zeleno kavo seme" se nanaša na osnovi nepraženih mature ali nezreli kave semena. Te so bile obdelane za mokro ali suho metode za odstranjevanje zunanji celuloze in sluz, in imajo nepoškodovane vosek plasti, na zunanji površini. Ko nezrel, so zeleni. Ko mature, imajo rjave do rumeno ali rdeče barve, in običajno tehtajo 300 do 330 mg na posušena semena kave. Nonvolatile in hlapnih spojin v zeleno kavo semena, kot so kofein, odvrne številne žuželke in živali jedo njih. Nadalje, tako nonvolatile in hlapnih spojin, ki prispevajo k okus kave semena, če je pečeno. Nonvolatile dušikovih spojin (vključno z alkaloidi, trigonelline, beljakovine in proste aminokisline) in ogljikovi hidrati so ključnega pomena pri doseganju polno aromo pražene kave, in za biološke ukrepe. Od sredine letu 2000 zeleno kavo ekstrakt je bila prodaja kot prehransko dopolnilo, in je klinično študiral za svoje chlorogenic kisline vsebine in za njeno lipolytic in izguba teže lastnosti.

Preberi več na: http://en.wikipedia.org/wiki/Coffee_bean#Content_of_green_coffee_seeds