Zielona Kawa W Ziarnach

Że Zielona Kawa W Ziarnach?

Zielone ziarna kawy są tylko ziarna kawy, które nie zostały jeszcze обжарены, stąd i zielony kolor w ich naturalnym, przed ich przetworzeniem. Gdy ziarna są prażone, odznaczające się charakterystycznym smakiem i kolorem naszej codziennej filiżanki kawy, tracą naturalny przeciwutleniacz związek o nazwie kwas chlorogenowy. Ich efekty zostały zaprezentowane na światowej sławy Dr Oz, TV-show, w którym padające na takie wnioski, jak się uważa, za pomocą diety i pracowników służby zdrowia, że kwas chlorogenowy może znacznie dać impuls do utraty wagi, (niektóre badania wykazały prawie dwa razy więcej utraconej wagi w porównaniu z diety, nie przyjmować żadnych dodatków) który jest dlaczego zielona kawa teraz można znaleźć w wielu produktach do utraty wagi.

Green Coffee Beans

Zielona Kawa W Ziarnach

Picie zielonej kawy jako napoju będzie bardzo неаппетитным i, podobno, mają bardzo gorzki smak, dlatego ekstrakt z zielonej kawy stosowane w wielu suplementów, aby pomóc promować utrata masy ciała.

Jak Zielonej Kawy Pomaga Schudnąć?

To jest kwas chlorogenowy zmniejsza ilość glukozy we krwi, używając go jako energii, organizm musi spalić komórki tłuszczowe jako energii poprzez termogenezę, który następnie prowadzi do utraty wagi.

Kwas chlorogenowy spowalnia proces glukozy w krwiobiegu, zmniejsza wchłanianie tłuszczu, który następnie prowadzi do utraty wagi. Badania wykazały, że kwas chlorogenowy może pomóc wątrobie, aby rozkładać tłuszcz szybciej.

Ekstrakt z ziaren zielonej kawy może pomóc obniżyć poziom insuliny, który przyczynia się do poprawy przemiany materii i kontroli utrzymania masy ciała, idealny dla osób, które walczą, aby utrzymać swój ciężar.

Dodatkowe Korzyści Z Zielonych Ziaren Kawy

Przeciwutleniacze zawarte w ustawie zielona kawa w ziarnach jak ochronę przed wpływami środowiska i szkodliwych wolnych rodników, pomaga zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się.

Kwas chlorogenowy w ekstrakt z zielonej kawy może również pomóc obniżyć wysokie ciśnienie krwi (wysokie ciśnienie krwi) i zmniejszyć ryzyko chorób serca. Kwas chlorogenowy jest również udowodnione, aby pomóc w zapobieganiu cukrzycy typu 2, która często powstaje przez nadwagę i wysokie ciśnienie krwi.

To może mieć korzystny wpływ na choroby takie jak choroba Parkinsona i pomaga złagodzić stan zapalny.

Czego Szukać W Dobrym Ekstrakt Z Ziaren Zielonej Kawy

Istnieje kilka zaleceń, aby zwrócić uwagę przy wyborze zielonej herbaty suplementy, w pierwszej kolejności upewnij się, że produkt zawiera lub svetol gca, to tylko fragmenty, które zostały udowodnione klinicznie do pracy. Upewnij się także, że stężenie kwas Chlorogenowy nie mniej niż 45%, aby być skuteczne.

Co do dawkowania, należy przyjmować co najmniej 400 mg 3 razy dziennie.
Ekstrakt z ziaren zielonej kawy nadaje się praktycznie dla wszystkich, nie było żadnych skutków ubocznych poinformowano, jednakże eksperci sugerują, że jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią, lub po 16, że należy skonsultować się z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek form zielonej kawy w postaci suplementów.

Ile Wagi Mogę Stracić, Biorąc Ekstrakt Z Ziaren Zielonej Kawy

Eksperci sugerują, że między 1 i 2 funtów mogą zostać utracone w ciągu tygodnia, bez żadnych drastycznych zmian w stylu życia lub diety.

Co w Wikipedii mówią o CContent z zielonej kawy nasiona

Termin "zielone ziarna kawy" odnosi się do niepalonego dojrzałe lub niedojrzałe nasiona kawy. Były one przetwarzane na mokro lub na sucho metod do usuwania zewnętrznej miąższ i śluz, i mają uszkodzony warstwę wosku na powierzchni zewnętrznej. Gdy niedojrzałe są zielone. Gdy dojrzały, mają brązowy, żółty lub czerwonawy kolor, i zwykle ważą od 300 do 330 mg suszonych nasion kawy. Нелетучих i lotnych związków w zielonych ziarnach kawy, takie jak kofeina, odstrasza wielu owadów i zwierząt od jedzenia ich. Dalej oba нелетучих i lotnych związków przyczynić się w zapach kawy z nasion, gdy jej zapieka. Нелетучих azotowych związków (w tym alkaloidów, тригонеллин, białka i wolne aminokwasy) i węglowodany mają duże znaczenie w produkcji pełna zapach palonej kawy, i do jego biologicznego działania. Od połowy 2000 roku ekstraktu z zielonej kawy został sprzedany jako suplement diety, i jak było klinicznie zbadany jego zawartość kwas chlorogenowy i jej липолитическими i odchudzające właściwości.

Więcej na: http://en.wikipedia.org/wiki/Coffee_bean#Content_of_green_coffee_seeds