Terbaik Menurunkan Berat Badan Dengan Diet Pelan-Pelan

Apakah Terbaik Rancangan Diet Kehilangan Berat Badan?diet plan for weight loss

Telah lama anda telah berjuang untuk menemukan cara untuk menurunkan berat badan? Kemungkinannya, kau sudah bertanya pada diri sendiri berkali-kali, "Apa yang terbaik untuk menurunkan berat badan dengan diet rancangan?"

Tidak ada yang salah dengan rancangan diet. Di sana juga ada yang salah dalam usaha mereka keluar. Apa yang tampaknya menjadi salah adalah sikap beberapa orang telah diet mengenai rencana. Bahkan yang paling terkenal atau yang paling mahal pelan diet tidak akan berfungsi kecuali seseorang telah disiplin yang betul dan tentu saja motivasi yang betul, sikap yang positif, dan tetap ikrar untuk membuatnya tetap fokus dan untuk membantu dia berpegang kepada pilihan-nya pelan diet.

Beberapa yang terbaik menurunkan berat badan dengan diet pelan-pelan di bawah ini.

  • Diet Atkins: Dipopularkan oleh Dr Robert Atkins, itu terdiri dari protein tinggi, tinggi lemak, dan rendah-karbohidrat makanan.
  • Pritkin Diet: Mulai oleh Nathan Pritkin dan kemudian disemak semula oleh Robert Pritkin, diet ini terdiri sangat rendah lemak dan tinggi karbohidrat jumlah.
  • South Beach Diet: Dicipta oleh Dr. Arthur Agatston, diet menekankan makan makanan yang tinggi protein dan rendah karbohidrat sementara mengawal pengambilan lemak.

Terdapat banyak kehilangan berat terbaik pelan diet dalam wujud hari ini, dan talian mudah kata-kata pencarian akan membawa anda banyak keputusan. Walaupun variasi dalam nama-nama dan nutrisi prinsip-prinsip diikuti, kejayaan mana-mana pelan diet benar-benar tergantung pada orang berikutnya.

Entri ini telah dikirim dalam Tiada kategori dan ditandai , , , , . Buku itu kekal.