Zelena Zrna Kave

Da Je Zelena Zrna Kave?

Zelena kava grah su samo zrna kave, koji još nisu bili обжарены, otuda i zelena boja u njihovom prirodnom, neprerađenom obliku. Kada zrna kave pržena, razlikuju prepoznatljivim ukusom i bojom našoj dnevnoj šalice kave, oni gube prirodni antioksidans veza se zove klorogenske kiseline. Njihovi efekti su bili predstavljeni na svjetski poznati Dr. Oz, TV show, u kojem je istaknuo takve zaključke, kako se smatra, uz pomoć prehrane i zdravstvene radnike, da klorogenske kiseline može značajno dati poticaj za mršavljenje, (neka istraživanja su pokazala gotovo dva puta više izgubiti težinu u odnosu na dijeti ne uzimaju nikakve dodatke) koji je, zašto zelena kava sada se može pronaći u mnogim proizvodima za gubitak težine.

Green Coffee Beans

Zelena Zrna Kave

Piti zeleni kava kao napitak će biti vrlo неаппетитным i, navodno, imaju prilično gorak ukus, tako da ekstrakt zelene kave se koristi u mnogim dodataka, kako bi se povećala gubitak težine.

Što Je Zelena Kava Pomaže Da Izgubite Težinu?

To klorogenske kiseline smanjuju količinu glukoze u krvi, koristeći ga kao energije, tijelo mora sagorijevati masne stanice kao energije zbog thermogenesis, koji se zatim dovodi do gubitka težine.

Klorogenske kiseline usporava proces glukoze, upao u krvotok, smanjuje resorpciju masti, koje onda dovodi do gubitka težine. Istraživanja su pokazala da klorogenske kiseline može pomoći jetri da se razgrade masti brže.

Zelene kave, ekstrakt može pomoći smanjiti razinu inzulina, što pridonosi poboljšanju metabolizma i kontrolu održavanje težine, pogodno za ljude koji se bore za održavanje vaše težine.

Dodatne Pogodnosti Zelenih Zrna Kave

Antioksidansi sadržani u zakonu zelena zrna kave kao zaštita od utjecaja okoline i štetnih slobodnih radikala, pomaže u sprečavanju preranog starenja.

Klorogenske kiseline u zelene kave, ekstrakt također može pomoći smanjiti visoki krvni tlak (visok krvni pritisak) i smanjiti rizik od srčanih bolesti. Klorogenske kiseline također je dokazano da pomažu spriječiti dijabetes tipa 2, koji se često javlja kroz prekomjerna tjelesna težina i visoki krvni tlak.

To može imati blagotvoran učinak na bolesti kao što su Parkinsonova bolest i pomaže ublažavanju upale.

Što Tražiti U Dobrom Ekstrakt Zelene Kave

Postoje neke smjernice koje treba obratiti pozornost pri odabiru zelena kava dodataka, prvo provjerite da proizvod sadrži svetol ili oks, to je samo izvatke koji su klinički dokazano na posao. Također budite sigurni da je koncentracija Хлорогеновой kiseline ne manje od 45% biti na snazi.

Što se tiče doze, preporučuje se da se barem 400 mg 3 puta na dan.
Ekstrakt zelene kave je pogodan za gotovo sve, nije bilo nikakvih nuspojava navodno, međutim stručnjaci savjetuju da, ako ste trudni, dojite, ili kada je 16, što biste trebali konzultirati svog liječnika prije nego uzimanje bilo kojeg oblika zelene kave u obliku dodataka.

Koliko Težine Mogu Izgubiti, Uzimajući Ekstrakt Zelene Kave

Stručnjaci ukazuju na to da je između 1 i 2 kg može biti izgubljen za tjedan dana, bez bilo kakvih većih promjena u svoj stil života i prehrane.

Da Wikipedija govore o CContent zelena kava za sjeme

Pojam "zeleno sjeme kave" odnosi se na необжаренных zreo ili nezreo sjeme kave. Oni su tretirani na vlažnim ili suhim metode za uklanjanje vanjskog meso i sluz i imaju nekorumpirana sloj voska na vanjskoj površini. Kada nezreli, oni su zeleni. Kada mature, oni su smeđe, žute ili crvenkaste boje, a obično je težak od 300 do 330 mg suhog sjemena kavu. Tijela i hlapljivih spojeva u zelenim sjemenkama kava, kao što su kofein, otjerati mnoge insekte i životinje iz prehrane ih. Dalje, oba tijela i hlapljivih spojeva pridonijeti miris kave iz sjemena, kada joj se prže. Tijela dušičnih spojeva (uključujući i alkaloid, тригонеллин, proteini i slobodne amino kiseline) i ugljikohidrati imaju veliku važnost u proizvodnji puna arome pržene kave, i za njegove biološke aktivnosti. Od sredine 2000-ih ekstrakta zelene kave je bio prodan kao dodatak prehrani, i kao što je bio klinički studirao njegov sadržaj хлорогеновой kiseline i njezine липолитическими i mršavljenje svojstva.

Pročitajte više na: http://en.wikipedia.org/wiki/Coffee_bean#Content_of_green_coffee_seeds