Superfruits

Der har været en masse snak om superfoods sidst, men har du nogensinde hørt om super frugter? Super frugter er blevet stadig mere populære over de sidste mange år, og de kan findes i en lang række fødevarer. Der er mange hævder, at de vil sikre lang levetid, god sundhed og forebyggelse af ældning, men gør de virkelig leve op til disse løfter?
Super frugter levere antioxidanter og anti-inflammatoriske næringsstoffer, der kan hjælpe pleje din krop og holde det fungerer optimalt.

Vi har alle fået at vide, at vokse op, at frugt er godt for dig, og den nederste linje er, at frugt er godt for dig

Hvad Er Super Frugter?

Super frugter er en klasse af frugter, der indeholder større mængder af vigtige antioxidanter og fytokemikalier, der kan bidrage til et godt helbred som en del af en velafbalanceret kost. Sammenlignet med æbler og bananer og andre fælles frugt, de scorer højere på ORAC rating system. Super frugter omfatter acai berry, Afrian mango og hindbær keton.

Hvad Wikipedia siger om Superfrugt?

Superfrugt, er en marketing begreb først brugt i fødevare-og drikkevareindustrien, i 2005. Superfrugt, har ingen officielle AMERIKANSKE Food and Drug Administration (FDA) eller U.S. Department of Agriculture (USDA) godkendelse. Udpegning af en frugt som en superfrugt, er helt op til producenten.

Som følge af en bevidst business strategi for en producent at samle marketing, videnskab og potentielle sundhedsmæssige værdi til forbrugerne, en superfrugt produktet er udviklet specielt inden for fremstilling og markedsføring.

Nøgler til markedsføring af et vellykket superfrugt produkt, der omfatter det oprindelige frugt kvaliteter, videnskabelige beviser til støtte for en potentiel sundhedsmæssig fordel, marketing, beskyttelse af intellektuel ejendomsret, og at udvikle en strategi for at tiltrække forbrugerne.Kombineret på den rigtige måde, disse elementer kan tillade, at en frugt for at opnå "kritisk masse" som en superfrugt.

Til dato, superfruits har udviklet primært som juice, men begyndte i 2007 at fremstå som enkelt stykke af produkter eller som ingredienser til funktionelle fødevarer, confectioneries og kosmetik. Nuværende industri udvikling omfatter ansøgninger om oprettelse af nye forbrugsvarer, såsom energidrikke, kosttilskud, og smag med næringsstoffer kvaliteter, fx befæstede vand.

Selv om der anvendes i stigende grad i nye mad-og drikkevarer, superfruits, der ikke er defineret af videnskabelige kriterier, som vil give forbrugerne mulighed for objektivt at vurdere næringsstof værdi og potentiale til møblering af sundhedsmæssige fordele. Derfor udtrykket superfrugt er brugt rigeligt til også at omfatte en voksende liste af frugter, der er sparsom videnskabelig dokumentation for at være "super" andet end at være relativt ukendt for almindelige forbrugere.

Læs mere på: http://en.wikipedia.org/wiki/Superfruit

Acai berry
Acai bær er fyldt med antioxidanter, men de er også fuld af andre gode ting, såsom kostfibre, vitaminer, mineraler, komplekse kulhydrater, aminosyrer og essentielle fedtstoffer.
Acai bær menes at hjælpe kroppen med at bekæmpe virkningerne af aldring bedre end de fleste frugter. Det kan også reducere betændelse, reducere blodpropper og forbedre fordøjelsen.

Der er hundredvis af acai berry kapsler til rådighed til at købe på markedet, både online og på gaden. Være meget forsigtig, når du køber acai, da der er mange produkter til rådighed. Acai berry bør altid være den første ingrediens på etiketten, men du vil sikkert se det tredje, fjerde eller nogle gange endda femte. Dette betyder, at der er meget lidt acai berry inde i produktet, og det er mere sandsynligt, polstret med fyldstoffer, bulkers og antiklumpningsmidler. Det er ofte hævdet, at ekstra ingredienser er nødvendige for at behandle acai til en brugbar form, det er simpelthen ikke sandt.

Acai berry kapsler af Udviklingen Slankekur er en 700mg kapsel styrke, der er tilgængelige i 60 kapsel pakker. 2 kapsler anbefales dagligt, svarende til 1400mg af ren acai berry frugt lige ind i din krop. De er den højeste kvalitet Acai Berry uden nogen skjulte ingredienser, eller omkostninger.

Afrikansk mango
Afrikansk Mango kommer fra udtræk fra Irvingia Gabonensis frø. Afrikansk mango kan være relativt ny i UK, men er begyndt at tage over i vægt tab industri i form af dens effektivitet.

Irvingia Gabonensis er et frugttræ, der findes i Vest-og centralafrika, også kendt som 'wild mango' eller 'bush mango'.

Den Afrikanske Mango Kost Pille, der siges at yde støtte i vægttab, forbedre total kolesterol, LDL-kolesterol og blodsukker niveauer.

Afrikansk Mango kan udvikle betydeligt vægttab med videnskabelige resultater. Afrikansk Mango ' s potentiale til at generere disse bemærkelsesværdige vægt tab resultater fra de gunstige ændringer til de organer, der er fedt at stimulere og fedt, der producerer hormoner. De opløselige fibre findes i den Afrikanske Mango også fungerer som et afføringsmiddel, som også virker til at undertrykke appetit.

Afrikansk Mango er blevet påvist, at forsinkelse af mavesækken, hvilket bringer øget absorption af kosten sukker. På denne måde, Afrikansk Mango reducerer blodsukkeret efter et måltid. Den Afrikanske Mango Kost Piller også er gjort op af kolesterol forbedring af komponenter med forbedringer i total og LDL kolesterol. Forsøgspersoner viste et fald i kolesterol niveauer.

Raspberry Keton
Raspberry Keton er en naturlig phenol-stof, der er ansvarlig for den himmelske duft af røde hindbær. Ifølge visse undersøgelser er det også en potent fedt brænder.

Det blev opdaget, at raspberry keton steg både et udtryk for og sekretion af adiponectin. Dette er vigtigt fordi adiponectin er et protein-hormon, som modulerer en række metaboliske processer, herunder glucose forordning og fede acidcatabolism.
Hvis vægttab er ikke nok, højere niveauer af adiponection har vist sig at styre den metaboliske derangements, der kan resultere i type 2 diabetes, fedme, åreforkalkning, ikke-alkoholiske fedtlever sygdom og metabolisk syndrom. Som et resultat af alt dette, er Raspberry Keton har stort løfte som en fedt-brænding, sundheds-forbedring urtekosttilskud.

Er Det Vigtigt At Medtage Super Frugter I Vores Kost?

Spise frugt er en måde at øge vitaminer, mineraler, antioxidanter, fytokemikalier og fibre i kosten. Spise frugt kan også opfylde en sød tand på grund af sin naturlige sødme. Ingen mad, herunder en super frugt er en tryllestav, der har evnen til at forebygge eller helbrede sygdom, især hvis kosten er dårlig. Super frugter kan tilføje vigtige næringsstoffer og antioxidanter, for at enhver velafbalanceret kost, og har en mindre effekt på blodsukkeret. Anbefalingen for frugt forbrug er to til fire portioner for de fleste mennesker. Udover super frugter, kan du også få mange sundhedsmæssige fordele ved at spise andre frugter, der indeholder høje niveauer af antioxidanter som blåbær, jordbær, tranebær, hindbær, kirsebær og solbær.

Konklusion

Det ser derfor ud til, at frugt er ikke kun godt for os, men kan føre til alvorlige vægttab – hvem ved!!!