العلامة المحفوظات: كوني Guttersen

أفضل الوجبات الغذائية التي تعمل حقا في فقدان الوزن

diet plan for weight lossهناك الكثير من الوجبات الغذائية التي وعد سريع, فقدان الوزن فعالة ، ولكن معظمها مجرد بدعة الوجبات الغذائية التي إما أن تكون غير صحية أو خطرة. فيما يلي أفضل خطط النظام الغذائي التي تحظى بشعبية كبيرة لأنها تعمل حقا في التخلص من الوزن الزائد.

1. وزن مراقبات شعبية خطة النظام الغذائي الذي يسمح لك أن تتمتع أي طعام خلال تتبع نقاط. بهم PointsPlus برنامج ينطوي على نقاط المقابلة عن الأطعمة القائمة على الألياف والمغذيات الكبيرة المحتوى. شخصية النقاط المستهدف هو أيضا محسوبة على أساس الفرد الطول والوزن والجنس وغيرها من العوامل. الخطة يعلم المسؤول ومغذية الأكل شاملة فريق الدعم في جميع أنحاء أمريكا الشمالية. برنامج على شبكة الإنترنت هو أيضا متاحة لأولئك الذين لا شخصيا لحضور الاجتماعات.

وشارك في غير مصنف | معلم , , | 15 تعليقات